金沙9001cc以诚为本 　　对于张静初所提倡的果蔬汁养生法，专家还特别提醒要注意这三点：第一，早晨喝第一杯绿汁充当白开水补充水分没问题，但切忌不能用水果替代蔬菜，因为蔬菜的果糖含量较少；第二，水果露加蔬菜作为早饭，一定要控制好水果的量，因为水果出汁量低，控制不好水果量，含糖量就可能超标；第三，直接喝和咀嚼存在一定的差别，一下子喝下去迅速到达肠道，果糖等浓度相对来说就会高。因此，不建议普通人长期喝果蔬汁，尤其是当主食。　　在徒步活动中，有这样一个特殊的角色——领队。那么，当队员出现意外时，领队是否需要承担责任？必看科普!江苏省宿迁市泗洪县，一处农田里的水稻。许昌亮 摄　　北京举办亚运会，宋行舟最大的愿望是现场观看一场乒乓球比赛。“那个时候条件有限，交通不太便利，没能去一睹亚运会盛况。”回忆起当时的情况，宋行舟言语中满是遗憾。...